血压高怎么治疗最好方法_血压高怎么治疗最好

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1、如果临床上患者血压偏高，需要从两方面入手。

2、第一个方面是通过饮食将钠盐的摄入量限制在6g/天以下，低盐、低脂、低胆固醇。

3、同时，我们应该多吃新鲜水果和蔬菜，多运动，减少体内脂肪含量。

4、同时，做好戒烟限酒，保持平和的心态，避免紧张和焦虑。

5、第二个方面是用药物治疗，在医生的指导下选择合适的药物控制血压。

6、常用药物如利尿剂、受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶受体抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。